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La contaminación del agua puede tener efectos serios en nuestra salud y bienestar, incluyendo el cabello y la piel. El agua contaminada puede contener una variedad de sustancias químicas, metales pesados y otros contaminantes que pueden dañar y debilitar tanto al pelo como a la piel. En este artículo, discutiremos las consecuencias de la contaminación del agua en el cabello y la piel, y ofreceremos soluciones saludables y eficaces para protegerlos.
Consecuencias de la contaminación del agua en el cabello:
El cabello es vulnerable a los efectos de la contaminación del agua, ya que puede acumular metales pesados, químicos y otras sustancias presentes en el agua, ya que muchas de estas son utilizadas para potabilizarla. Estos contaminantes pueden debilitar y dañar la estructura del cabello, provocando sequedad, pérdida de brillo y frizz. Además, la exposición prolongada a la contaminación del agua puede causar la caída del cabello y una disminución en el crecimiento del mismo.
Factores ambientales que pueden dañar el cabello:
Como ya sabemos, además de la contaminación del agua, hay varios factores ambientales que pueden dañar el cabello, incluyendo la exposición al sol, la humedad, el cloro y la sal del mar. La exposición al sol puede debilitar la queratina, una proteína importante para la salud del cabello, mientras que la humedad estimula la generación de enlaces de hidrógeno en las moléculas de agua, esto causa un choque de aminoácidos y átomos de azufre y de ahí que se produzca el característico efecto frizz descontrolado. El cloro y la sal del mar también pueden dañar la estructura del cabello, dejándolo débil y propenso a la rotura.
En estos días ha sido de notoria popularidad el hecho de que OSE decidiera aumentar el nivel salinidad en el agua potable que se distribuye en Montevideo y área metropolitana, con el fin de hacer durar más las reservas que se encuentran muy diezmadas a consecuencia de la sequía que afronta el Uruguay desde comienzos del corriente año.
Si bien el MSP aseguró que el aumento de Cloruro de Sodio en el agua no reviste gravedad para el organismo en general, sí que hay casos particulares a considerar y medidas preventivas que podemos tomar.
Para que tengas una idea en este momento por cada litro de agua de la canilla que consumas estás incrementando en 0,5 grs tu ingesta de sal o (lo que es lo mismo) cloruro de sodio. Si sos hipertensa/o o tenés enfermedades renales preexistentes es importante que lo consideres.
Del mismo modo estas exponiendo a estos niveles de concentración salina a tu pelo y a tu piel, en cada ducha, en cada lavado.
Consecuencias del exceso de sodio en el agua para el cabello y la piel
El exceso de sodio en el agua es un factor que puede tener consecuencias negativas en la salud del cabello y la piel. El agua con alto contenido de sodio puede provocar una acumulación de sales en el cabello y la piel, lo que puede causar sequedad, irritación y descamación en la piel, así como pérdida de brillo y elasticidad en el cabello. Además, el exceso de sodio también puede aumentar la cantidad de calcio en el agua, lo que puede provocar una acumulación de minerales en el cabello y la piel, afectando su textura y aspecto general.
La coloración del cabello también se podría ver afecatada ya que podrían presentarse fugas de color, aceleración del proceso oxidativo, perdida de brillo y como consecuencia un color menos vibrante, apagado o deslucido.
La durabilidad de los tratamientos de alisado se podrá ver reducida ya que como sabemos el mantenimiento de los alisados para el cabello debe de realizarse con productos libres de sulfatos.
La deshidratación de la fibra capilar puede provocar que el cabello se sienta más áspero, más frizado y con mayor tendencia a enredarse.
Resequedad en el cuero cabelludo, irritación y picazón podrían ser otras de las consecuencias a nivel de piel más esperables, a causa del aumento de la sal en el agua.
Qué podemos hacer para minimizar los efectos en el cabello por la salinidad del agua:
Para proteger el cabello y la piel del exceso de sodio en el agua, es recomendable utilizar productos de limpieza y cuidado capilar con ingredientes hidratantes y protectores.
Asimismo, se pueden utilizar filtros de agua para reducir la cantidad de sodio y otros minerales en el agua de la ducha o baño. Además, se recomienda evitar el uso de agua caliente y reducir el tiempo de exposición al agua, ya que esto puede agravar los efectos negativos del exceso de sodio en el cabello y la piel.
10 Medidas concretas que puedes tomar para minimizar los efectos del cloruro de sodio en tu pelo:
1. Utilizar un Shampoo en Seco que te permita espaciar los lavados de cabello.
2. Realizar un shampoo Clarificante que remueva metales, sales y minerales del cabello cada 3 o 4 lavados para evitar acumulaciones nocivas.
3. Incorporar mascarillas nutritivas e hidratantes contrarrestar los efectos de la deshidratación
4. Utilizar algún shampoo dermo-calmante si sientes que te ocasiona mucho malestar a nivel de cuero cabelludo.
5. Visitar el salón para un tratamiento capilar que te ayude a mantener equilibrado el cabello mientras dura esta situación.
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6. Visitá el salón para un baño de luz que ayude a mitigar el efecto adverso en tu coloración y así tratar de prolongar su duración, sin necesidad de volver a atravesar por un proceso químico más agresivo.
7. Utiliza shampoos que sean suaves, libres de sulfatos, fosfatos y parabenos a los efectos de no sumar contaminantes.
8. Lava tu cabello con el agua lo más fría que puedas (tolerar) ya que si además de salina el agua está a alta temperatura estamos potenciando su poder destructivo en nuestro pelo.
9. Minimiza el uso de herramientas de calor y si debes hacerlo utiliza protectores térmicos adecuados para la herramienta y temperatura que estás usando.
10. Hidrátate bien, parece broma pero no! Es importante mantener la hidratación – con agua embotellada claramente – en todo nuestro cuerpo.
Conclusión:
La contaminación del agua y otros factores ambientales pueden tener consecuencias graves en la salud y el aspecto del cabello y la piel. Sin embargo, hay soluciones saludables y eficaces que pueden ayudar a protegerlos. Siguiendo los consejos anteriores y utilizando productos de calidad, podemos mitigar los efectos negativos de la contaminación del agua y otros factores ambientales en nuestro cabello y piel.
Cuéntanos tú en comentarios cómo te afecta a ti este exceso de sal en el agua y si ya estás notando alguna consecuencia adversa en tu pelo o tu piel.